Делайте главное в жизни и никому ничего не доказывайте
Советует психолог Полина Гавердовская:
Не нужно спорить ни с кем, кроме близких (супруг/a и дети).
С детьми нужно не то чтобы спорить - нужно объяснять. Если не понимают. Никогда не нужно спорить с родителями. Если они спрашивают, нужно ответить. Если у них другое мнение - это их право.
Объясняйте только один раз.
Жить осталось не так долго, чтобы тратить свое время на объяснения со случайными людьми.
Не нужно никому ничего объяснять больше одного раза ( исключение - супруг/a, дети).
Если это ваш наемный работник - на второй раз его нужно уволить.
Если это ваш начальник - вам не судьба там работать.
Никому ничего не доказывайте.
Если вы испытываете необходимость постоянно что -то кому-то доказывать, то это значит, что вы не в ладу с самим собой. Доказывать можно только если это ваша работа ( вы адвокат, прокурор, преподаватель высшей математики )
Не общайтесь с "плохими " для вас людьми.
Такое происходит от бессознательного желания "переделать их в хорошие", а это невозможно. Нужно просто уйти и забыть.
Удаляйтесь вообще от всего "плохого".
Не нужно слушать плохих новостей, дочитывать плохую книгу, общаться "из вежливости" с человеком, с которым вам неприятно общаться. Не нужно с кем-то говорить о плохих вещах. Это имеет смысл только в случае, когда вы можете помочь: речь идет о ваших близких.
Всегда выбирайте бoльшее.
Иначе впоследствии вы непременно будете сожалеть о сделанном выборе.
Учитесь постоянно.
Нужно все время учиться. Но только тому, что интересно.
Берегите близких.
Других близких уже точно не будет.
Другие друзья - теоретически возможны, но это маловероятно.
Чем старше вы становитесь, тем сильнее сближаются эти понятия.
Делайте главное в жизни.
Нужно делать самое главное и, по возможности, - хорошо. Но надо точно знать, что есть главное.
Роджер, Дж. Каллахан Роджер, Дж. Каллахан, клинический психолог, выпускник Мичиганского университета,
Техника Энергетической Психологии. ЭП, Я – психотерапевт. Мои пациенты – люди, у которых потеряна радость жизни, возникла душевная боль, стресс, эмоциональная травма.