Я – психотерапевт. Мои пациенты – люди, у которых потеряна радость жизни, возникла душевная боль, стресс, эмоциональная травма. Большинство из них женщины. Работа, дом, семья, заботы, постоянная тревога и беспокойство, усталость и нет времени для себя. В результате бессонница, увеличение веса, и другие заболевания и проблемы.
Как помочь такой женщине? Она хочет со мной поговорить. Разговор приводит к слезам. Что же делать? Мне повезло. У меня в руках – удивительный метод, который называется TFT-“Thought Field Therapy” или по-русски "Энергетическая Психология".
Энергетическая Психология - это нетрадиционный метод. Мои пациенты не перестают удивляться, как быстро они начинают испытывать положительные изменения. Немедленное облегчение. Новое чувство радости. И все это – в короткое время, не тратя годы на психотерапию.
Техника Энергетической Психологии— это новая техника для быстрого лечения различных эмоциональных расстройств. Эффект достигается путем определенной работы с энергетическими меридианами человеческого тела. Результаты ошеломляют, так как в большинстве случаев проблемы разрешаются буквально за несколько минут.
TFT (ЭП) иногда называют «иглоукалывание без иголок» или «эмоциональная версия иглоукалывания». Она заключается в манипуляции посредством "таппинга" (постукивания) кончиками либо подушечками пальцев рук по определенным точкам и в определенном порядке энергетических меридианов тела человека (голова, туловище, руки).
При этом сознание направляется к проблемному объекту терапии – психической травме, депрессии, беспокойству, фобии, какой-либо форме зависимости, избыточному весу, а также ряду физических симптомов. Цель – путем стимулирования определенных энергетических точек восстановить нормальное функционирование энергетической системы.
Основоположники этого метода считают: "причина всех отрицательных эмоций – обрыв в энергетической системе тела человека". TFT –это быстрая техника – некоторые проблемы могут быть разрешены менее чем за 5 минут, что делает ее идеальной для работы с людьми, ценящими свое время.
TFT работает с такими проблемами, как:
· Страхи и фобии
· Гнев
· Пагубные привычки
· Снижение веса
· Тревога
· Проблемы в отношениях
· Эмоциональная Травма
· Депрессия
Я вижу скептическую улыбку на лице читателя: «Ну, вот, опять новый целитель». Я – не целитесь. Я гордо называю себя ученицей Доктора Роджера Каллахана, который обучил меня и многих других по всему миру этим методикам.
Доктор Роджер Каллахан имеет особые заслуги перед историей. Он был первым, кто изобрел и широко обнародовал эти методы. Доктор Каллахан сделал это, несмотря на комфорт, который ему давала его собственная профессия. Каллахан скомбинировал прикосновение (точнее, постукивание) акупрессурных точек с концентрацией на конкретной проблеме – объекте лечения. Таким образом, появился новый терапевтический метод. Когда я впервые прочитала о TFT, я и не подозревала о том влиянии, которое она окажет на мою жизнь и на жизнь людей, с которыми я работаю.
Мое твердое убеждение - если хочешь что-нибудь изучить - обращайся напрямую к автору.
Когда я впервые встретила Доктора Каллахан, я был потрясена его сочувствием к людям и его интеллектом. Я практикую TFTё и рассказываю людям об этой удивительной технике уже в течение нескольких лет. Я никогда не перестаю удивляться тому поразительному эффекту, который она оказывает на людей и на улучшение качества их жизни.
Реальный пример из моей практики.
Жанне около сорока. Она заведует большим отделом в компьютерной компании. Она не может никак потерять вес, а от этого и давление повысилось. Муж недоволен. Она испытывает тревогу и волнение ежедневно. Еда, и особенно, сладости, успокаивают ее на какое-то время. Постоянное чувство, что не успевает – на работе закончить проект, дома уделить внимание семье. Страх потери работы. Проблемы с мужем. Бессонница.
Знакомая ситуация?
Мы начали с подтверждения:
· Хоть у меня никогда не хватает времени, чтобы сделать все, что от меня ожидают, я глубоко и полностью принимаю себя.
· Хотя я утешаю себя сладостями, и испытываю чувство вины за это, я глубоко и полностью принимаю себя.
Потом мы начали разбирать ее проблемы как слои луковицы. Мы подобрали для нее алгоритм акупрессурных точек. После 3х циклов постукивания, Жанна сказала, что ощущает себя в гармонии и балансе.
Жанна продолжает приходить ко мне на сессии. Она успокоилась и заметно похудела. Налаживаются и отношения с мужем.
Стимулируя нужные акупрессурные точки у себя на теле, мы успокаиваем свой внутренний «шторм» и наш энергетическая река снова становится чистой и спокойной.
Как показывает многолетняя практика, если в будущем Жанна окажется в той же самой ситуации, то ее энергетическая река никак не среагирует на это. Она останется такой же гармоничной и ровной, а Жанна будете чувствовать спокойствие и уверенность.
Таким образом, можно «стирать» любые стрессы, шоковые состояния, страхи, зависимости, тяжелые воспоминания и прочее. Менее чем за час можно освободиться от проблемы, тяготившей вас годами!
По своей эффективности техники ЭП превосходят не только методы современной терапии, но и древние целительские практики. Большинство из этих техник изящны и просты. Вам не нужно быть «семи пядей во лбу», чтобы освоить их. Это доступно каждому…
Катя Брагин, LCSW, TFT DX practitioner
(718) 946-2481
Здравствуйте Екатерина!
Ваша статья не оставила равнодушной.О методике ЭП прочла впервые. В России не принято ходить на прием к психотерапевту. Да и специалистов таких в поликлиниках нет. По крайней мере в таком небольшом городе, где я живу. Но все же, случалось беседовать с докторами такого профиля - в санаториях. Особенно заполнилась психотерапевт в санатории Рассвет в Омске, приятная женщина за несколько дней общения изменила мой взгляд на жизнь и мое душевное состояние.Беседы и упражнения под музыку позволили расслабиться и почувствовать себя здоровой. Она, кстати, показала как человек может дотронуться рукой до любой точки своего тела, о чем я и не подозревала.
К сожалению, пройдя по указанной ссылке на вашего учителя, не смогла познакомиться с материалом. Английский слабый.
Была бы благодарна, если бы Вы дали ссылку на свой сайт или другие ваши статьи.
Тревоги, проблемы есть всегда. Уметь с ними справляться, важная задача по жизни в любом возрасте. Но, увы, как и у всех- нет времени, знаний, навыков, человека, к которому можно обратиться в тяжелую минуту.
С уважением Галина.