Сонное царство: Как помочь малышу приготовиться ко сну.
Что может быть приятнее для мамы, чем наблюдать, как сладко спит ее малыш? Ведь все родители понимают, что сон - это один из важнейших элементов гармоничного роста и развития ребенка. В первые месяцы жизни ребенок спит около 18 часов в сутки и чаще всего просыпается, только чтобы поесть. Почему же этот процесс занимает столько времени?
Во-первых, физическая и информационная нагрузка на маленький организм очень велика и требует адекватного отдыха. Во-вторых, в процессе сна происходит процесс укрепления иммунной системы и накопление энергии. И, в-третьих, 90% гормона соматропина, отвечающего за нормальное физическое развитие человека, выбрасывается в кровь именно во сне.
Полуэктов М.Г., врач - детский сомнолог, к. м.н., доцент Московской медицинской академии имени И.М. Сеченова, член экспертного совета Johnson's® baby: «Крепкий и здоровый сон - это одна из основ правильного физического и эмоционального развития ребенка. Сон помогает крохе расти здоровым, а родителям спокойно отдыхать».
Чтобы помочь малышу приготовиться ко сну, его необходимо приучить следовать определенному режиму. Эксперты Johnson's® baby рекомендуют следующую последовательность действий:
Купание. Это один из первых сигналов для крохи, что пришло время готовиться ко сну. Оно облегчает переход от активного дня к спокойной ночи. Купая малыша вечером, используйте пену Johnson's® baby «Перед сном». Она обладает успокаивающим ароматом NaturalCalmTM, который поможет облегчить укладывание ребенка.
Массаж. Ласковые и заботливые руки мамы настроят малыша на спокойное засыпание, подарят ему чувство комфорта и безопасности. Чтобы малышу было легче настроиться на сон, во время массажа используйте масло Johnson's® baby «Перед сном». Сама техника массажа перед сном проста. Движения должны быть плавными и поглаживающими, без нажимов и рывков. Начните с личика, пройдитесь по бровкам и крылышкам носа. Спуститесь вниз к животику, погладьте ножки и ручки и завершите массаж поглаживанием спинки.
Вечернее кормление. Ночные пробуждения ребенка могут быть связаны с чувством голода, именно поэтому, укладывая малыша, не забудьте о вечернем кормлении. Однако не стоит кормить ребенка непосредственно перед сном.
Смена подгузника. Чтобы Вашему крохе ничто не мешало спокойно спать всю ночь, необходимо перед укладыванием поменять подгузник. Во время этой процедуры используйте присыпку Johnson's® baby «Перед сном». Нанесенная на кожу малыша она быстро и эффективно поглощает избыточную влагу, делает кожу сухой и гладкой, не препятствуя процессу кожного дыхания.
Колыбельная или сказка. Детям нравиться слушать звуки родительского голоса. Лучше всего поможет убаюкать малыша любимая сказка или тихая колыбельная. Это поможет ему расслабиться и подарит ощущение заботы и безопасности.
Не обязательно соблюдать именно такую последовательность режимов «сонной церемонии». Вы можете менять процедуры местами, в соответствии с тем, как удобнее Вам и малышу. Главное соблюдать определенный ритуал постоянно, даже когда Вы находитесь не дома. Поверьте, это поможет ребенку спокойно засыпать даже в незнакомой обстановке.
Серия Johnson's® baby «Перед сном» с ароматом NaturalCalmTM также включает в себя:
Крем-гель для купания Johnson's® baby «Перед сном» c успокаивающим ароматом NaturalCalmTM создан для того, чтобы настроить малыша на спокойный и здоровый сон. Его нежный аромат обладает успокаивающим действием, а мягкая кремообразная пена увлажняет кожу малыша во время купания. Крем-гель содержит мягкие очищающие вещества, соответствующие уровню рН кожи ребенка. Формула «Нет больше слезTM» защищает глазки малыша от раздражения при случайном попадании пены, что добавит положительных эмоций во время купания.
Детское мыло Johnson's® baby «Перед сном» специально разработано с учетом особенностей нежной кожи малышей. Оно содержит детское увлажняющее молочко и глицерин, которые прекрасно смягчают кожу, предохраняя ее от пересушивания. Эти ингредиенты помогают мягко очищать и ухаживать за кожей, обеспечивая ей дополнительное увлажнение. Мыло «Перед сном» помогает мамам бережно очистить нежную кожу малыша, и настроить кроху на здоровый и спокойный сон.
Молочко и крем Johnson's® baby «Перед сном» с ароматом NaturalCalmTM помогут успокоить малыша и настроить его на здоровый и крепкий сон. Нанесенные на кожу после купания, крем и молочко увлажняют и защищают ее, помогая сохранить естественную мягкость. Нежный аромат NaturalCalmTM оказывает успокаивающее действие на малыша во время вечерних процедур.
Читайте наши новости 
Что может быть приятнее для мамы, чем наблюдать, как сладко спит ее малыш? Ведь все родители понимают, что сон - это один из важнейших элементов гармоничного роста и развития ребенка. В первые месяцы жизни ребенок спит около 18 часов в сутки и чаще всего просыпается, только чтобы поесть. Почему же этот процесс занимает столько времени?
Написать комментарий
вверх